補D防疫的最快方法 | 80%的人缺維生素D！這樣補D最快 | 到底哪些是防疫必須要補充營養素？ | 年菜選紅肉還是白肉 讓免疫系統更強大？ |...

健康1加1

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00:00​ 2月11日影片 00:02​ 年菜魚類選哪種 兼具營養又防疫？ 01:07​ 如果吃不到深海魚，魚罐頭可以嗎？ 03:22​ 還有哪些食物富含Omega 3？ 04:17​ 年菜選紅肉還是白肉 免疫系統更強大？ 11:39​ 除了魚類之外，肉類選擇白肉是不是比較好？ 19:32​ 哪些是防疫必須要補充營養素？ 💎今日專家 楊景端 美國楊氏整合醫學中心主任 + 美國賓州楊氏整合醫學中心創始人兼醫學主任 + 美國亞利桑那大學整合醫學中心教授 + 美國臨床針灸學院主席 + 曾受邀在哈佛大學、賓夕法尼亞大學、貝勒醫學院、美國精神病學年會多次做專題演講